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RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Roraty - 27.09.2017, 22:23
Mittags: 4 Scheiben toast mit Nutella und Honig
Abend: Flammkuchen im Restaurant
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Koyo - 28.09.2017, 23:40
morgens: zwei toasts mit frischkäse
mittags: burger mit käse, röstzwiebel, bacon und gurke, süßkartoffelpommes <3
abends: irgendein Kuchen
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - TrenkTausendschlag - 28.09.2017, 23:50
Pizza
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - InvaderPsi - 02.10.2017, 19:52
Morgens:
Selbst gemachtes Müsli aus glutenfreien, ungezuckerten Cornflakes; getrockneten Cranberries und Kokosflocken
mit etwas SojamilchMittags:
kleinen Milchreis natur
Smoothie (aus Himbeeren & Apfel)
Abends:
Selbst gemachte Suppe aus Tomaten, Paprika, Zwiebeln & Mais
(total überfressen daran, haha)
Zwischendurch:
Ein Soja-Eiskaffee
Ein Apfel
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Kralle - 03.10.2017, 15:57
Kleingeschnetzeltes Schwein, was bei Westfleisch in Coesfeld brutal kaupttgeschnitten wurde, was dann zu einer Bratwurst verarbeitet wurde.
Frittierte Kartoffelstäbchen.
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Atomicorn - 03.10.2017, 23:28
Morgens: eine avocado mit der restlichen kashmir-masahala sosse von gestern
Mittags: ca 400 gramm linsen :x mit nem wiener
Nachhmittags: nochmal ca 400 gramm linsen ne mango
Abends: ein sub mit salami und avocado-creme
War den ganzen tag heftig am pupsen und es nimmt noch immer kein ende.
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Atomicorn - 04.10.2017, 19:36
Morgens/mittags: gurkensalat mit hirtenkäsekrümeln, ne avocado und zwei spiegeleier
Nachmittags: halbes vollkorn-sub mit salami und avocadocreme
Abends: salat aus eisbergsalat, oliven, zwiebeln, paprika, tomaten und gurken, mit essig öl dressing, putenschinken, hähnchenbrust, etwas geriebenem cheddar und avocadocreme
Merkt man dass ich abnehmen mõchte
Ist aber vermutlich immer noch zu viel
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Nerymon - 04.10.2017, 22:13
Mittags: unterwegs einen Tiramisu-Eisbecher :3
Abends: hab nen großen Topf Gemüsesuppe gekocht mit extra viel Gemüse und hatte davon soeben 2 große Schüsseln und dazu noch 2 Vollkornbrötchen
Fühl mich erstaunlich satt, da ich eigentlich von Suppe nicht so satt werde... aber wie gesagt, hab extra viel Einlage rein geschnitten
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Nerymon - 07.10.2017, 22:04
Mittags:
Karotten-Cremesuppe mit Käsestangen
Gemischter Salat
Lasagne
Nachmittags/Abends:
3 Stück Kuchen (Apfel, Zupfkuchen)
Und gleich gibt es nochmal Reste von der Lasagne
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RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - InvaderPsi - 08.10.2017, 18:53
Morgens:
Selbst gemischtes Müsli aus glutenfreien Cornflakes, getrockneten Beeren, Kokosflocken und Mandelmilch
Abends:
Selbst gemachter Kartoffelbrei mit Möhren
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - InvaderPsi - 09.10.2017, 20:30
Morgens:
Gold Kiwi
Milchreis natur
Mittags:
Apfel
Reiswaffeln
Abends:
Glutenfreie Fischstäbchen
Rest Kartoffelbrei von gestern
Erbsen und Möhren
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Esobrony - 10.10.2017, 18:06
Morgens: einen vor 4 Tagen frisch gepressten Apfel-Ingwersaft (der im Kühlschrank unter Vakuum gelagert wurde) + etwas heißes Wasser (aber nur so viel dass der Saft 42 °C hatte
)Mittags: 3 reife Bananen + ca. 200 g super saftige Datteln + Agavendicksaft
Abends: 2 * Romanasalat +
Soße aus : 2 Avocados + 8 Tomaten aus dem Garten + Gewürze + Soyasoße + Misopaste + Zitronensaft + Xylit + Kelpalgenpulver + Chlorellapulver + Salz+ ...
später noch 2 Avocados + Tomatenmark + Senf + Kelppulver + ...
dann nochmal eine Avocado
@Atomicorn : Kann man im Subway auch nur Avocadocreme oder Avocados futtern (werde so langsam Avocadosüchtig
)?
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Atomicorn - 10.10.2017, 18:30
Naja das könnte aber teuer werden xD @ eso
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Nerymon - 10.10.2017, 22:02
Morgens:
Vollkorntoast mit Käse
Vollkorntoast mit Tomate
Mittags:
Gemüsefrikadellen und Nudeln
Abends:
Mozzarella-Pizza
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Knäuel - 10.10.2017, 22:24
Morgens: Tee
Mittags: Suppe
Abends: Brühe.
So sieht das seit 8 Wochen aus. "Gutartiger Krebs" in der Speiseröhre, das Ding hat die Speisröhre weitestgehend dicht gemacht und deswegen ernähre ich mich momentan komplett flüssig und bekomm alle 2 Tage eine Nährstoffinfusion.
Dafür ist das Kortikosteroidgewicht wieder weg, also will ich mich nicht beschweren. Desperate Times mean Desperate Measures. Auch wenn ich momentan für einen Semmelknödel mit Soße töten würd...
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - LittleMissDevil - 12.10.2017, 18:16
Ohweiah. Eh. Gute Besserung? :I
Morgens: 500g Magerquark mit Mandarinen
1x Milchhörnchen vom Bäcker
Abends: Selbstgemachte Kürbissuppe mit Süßkartoffeln :3
Und zwischendruch eine Reihe Raffaelo Schoko.
Klingt wenig. Ist es auch. Straffes Sportprogramm, mit Eiweißreicher Ernährung und Kalorienreduktion. Ich bin so kurz vor meinem Wunschgewicht, aber die Waage will und will zurzeit nicht weiter runter gehen
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - InvaderPsi - 12.10.2017, 19:24
Morgens:
eine Scheibe glutenfreies Brot mit Apfel-Zwiebel Aufstrich
Mittags:
selbstgemachte Reisnudelpfanne
Abends:
wirds Karotten geben
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Nerymon - 28.10.2017, 21:00
Brownies, Windbeutel, Donuts
Kürbiscremesuppe mit Sonnenblumenkernen, Chili und Käsestangen
Hähnchenbrustfilet mit Zwiebelsahnesoße, Kastanien und Spätzle
Creme Brulee mit Eiscreme, Sahne und frischen Beeren
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Nerymon - 09.11.2017, 19:18
Sushi mit Lachs, Shrimps, Gurke
Hühnchen mit Kokos-Curry, Gemüse und Reis
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED! - Kralle - 09.11.2017, 19:19
Fleisch von brutal-abgeschlachteten Schweinen.