Der Flirtchat für Spamfetischisten

[Larien]

@Wonder: Sogar noch mit Absicht?.. Tzzz.. das ruft ja regelrecht nach einer Bestrafung..

@Marcel: Hallo immernoch wegen deinen Schlafstörungen?

[MrMarcel2605]

Naja, total viele Dinge... Das größte Problem ist aber seit gestern da... Ich hatte gestern ne Untersuchung wegen Jugendarbeitsschutzgesetz etc. und da musste ich einige Tests durchführen. Ja, und die Diagnose war, das ich physisch labil bin... Das hat mich natürlich erstmal richtig aus der Bahn geworfen, und jetzt erfahre ich noch, dass das Mädchen in das ich verliebt bin/war vergeben ist...

Wenn es alles passiert, dann wohl richtig...

[Larien]

Ach, psychisch labil ist ja erstmal nichts schlimmes. Klar ist es vielleicht seltsam das jetzt so gesagt zu bekommen, aber bisher hast du ja auch damit leben können.
ich weiß nicht ob wir hier die richtigen Ansprechpartner sind, wenn du drüber reden willst, aber im persönlichen Bereich gibts auch sicher Threads zu dem Thema (was jetzt natürlich nicht heißen soll, dass du hier nicht drüber reden solltest)

und dass sie vergeben ist, ist halt doof kann man wohl nichts machen, sowas passiert leider *hug*

[Dr.Wandschrank]

physisch labil? Willkommen im Club

Also bei deinem zustand wundern mich deine Schlafstörungen
nicht.
Eventuell hast du zu viel Stress und somit einen zu hohen Cortisolwert.

Zu was für Zeiten arbeitens du denn?
Wie sieht dein Arbeitsplatz aus
Und wie fühlst du dich im laufe des Tages.
Zu welchen Zeiten bist du müde und wann munter

[Wondi]

@Larien: Immer her damit!



Ist doch nicht schlimm, Marcel. Jeder ist mal irgendwie down, und so eine Diagnose heißt noch nichts. Kopf hoch!

[MrMarcel2605]

(10.08.2012)Dr.Wandschrank schrieb:  physisch labil? Willkommen im Club

Also bei deinem zustand wundern mich deine Schlafstörungen
nicht.
Eventuell hast du zu viel Stress und somit einen zu hohen Cortisolwert.

Zu was für Zeiten arbeitens du denn?
Wie sieht dein Arbeitsplatz aus
Und wie fühlst du dich im laufe des Tages.
Zu welchen Zeiten bist du müde und wann munter

Naja, Zeiten sind eigentlich recht unterschiedlich, aber immer sehr nahe beieinander (7:20-7:40 Uhr Ankunft und gehen tu ich immer so gegen 15:08-15:28). Arbeitsplatz sieht aus, wie ein normaler Arbeitsplatz (hoher Schreibtischstuhl, Tisch (nicht höhenverstellbar), Computer, Telefon). Müde bin ich immer gegen Anfang der Arbeit und munter werd ich immer so gegen 10 Uhr hin, aber bin dann auch wieder ab 13:00 Uhr müde...

Klar, soll so eine Aussage nicht aus der Bahn werfen, aber ich weiß jetzt schon, dass ich noch Probleme mit meinem Ausbilder deswegen haben werde etc.

[Larien]

@Wonder: Als Strafe darfst du jetzt Futter für die Meerschweinchen meiner Schwester pflücken! sonst muss ich das jetzt nämlich tun.. -.- (ach, du hast dir ne andere Art von Strafe vorgestellt? das tut mir jetzt aber Leid :p)

@Marcel: Hm.. ich weiß nicht ob du das deinem Ausbilder unbedingt sagen musst.. weil es ja schon was sehr persönliches ist. Aber andererseits kann es natürlich auch deine Leistung beeinflussen. Erkundige dich mal ob du verpflichtet bist das zu sagen

[MrMarcel2605]

Ja, die Sache ist, dass das Resultat der Untersuchung dem Ausbilder/Chef vorgelegt werden muss... Deshalb weiß ich, dass es Diskussionsstoff geben wird...

[Wondi]

@Larien: Hatte selbst mal Meerschweinchen...aber das Futter pflück' ich trotzdem nicht. Ist heute viel zu schönes Wetter...

[Dr.Wandschrank]

@Marcel
Ok die Zeiten sind echt normal und Mittags etwas müde zu werden ist auch recht normal.

Bist du in der Nacht und gegen Abend den relativ munter oder müde?
Und kommst du morgens nur schwer in fahrt?

Und wie laufen deine Schlafstörungen ab?
Wachst du oft in der Nacht auf und kannst dann nicht mehr schlafen?
Oder kannst du gar nicht schlafen?

[MrMarcel2605]

Morgens nach dem Aufstehen bin ich eigentlich recht fit, das legt sich aber wieder nach dem aus dem Haus gehen. Abends bin ich bis 22 Uhr recht fit, dann plagt die Müdigkeit solangsam... Schlafstörungen laufen wie folgt:

Einschlafen
30 Min Schlaf
Aufwachen
nicht mehr Schlafen können...

[Larien]

@Wonder: Beim pflücken bist du doch draußen. An der frischen Luft. Kannst die Sonnenstrahlen genießen. Und hast Gesellschaft von abertausenden kleinen Spinnentieren

[Wondi]

Pfff, ich hab' mir neue Schützer besorgt und muss die mal eintragen. Ist viel besser.

[Dr.Wandschrank]

Eigentlich sollte man wacher werden wenn man aus dem Haus geht.
Da durch das Licht die Ausschüttung von Melatonin verringert wird.
Aber das du da müde wirst kann auch an dem wenigen Schlaf liegen

Du schläfst also ein wachst aber viel zu schnell wieder auf.
Das kann natürlich an einer Störungen in dem Wechsel er Schlafphasen liegen
oder an einem verschobenen Cortisolrhytmus.
Es könnte sein das der Cortisolrhytmus und der Melatoninrhythmus parallel laufen.

Das Cortisol sagt dir zu früh das du aufstehen musst.

Hast du vielleicht Abends oft Stress oder bleibst zu lange auf?
Auch zu viel Licht am Abend sorgt dafür das der Cortisonlevel zu lange zu hoch bleibt.
Hast du in deinem Zimmer vielleicht zu viele Lichter oder zu viele kleine Leuchten wie die Anzeige einer Digitaluhr oder PC Lämpchen usw.

[Larien]

@Wonder: Schützer? Und musst du nicht eigentlich arbeiten oder so?^^

[Wondi]

Ja, Schützer. Damit es nicht so weh tut, wenn ich mich mit den Inlinern wieder hinleg'.


Arbeiten? Für dich oder für Geld?


Und nee, nicht den ganzen Tag.

[Larien]

Aaaah^^ Braucht man gar nicht, man braucht nur n Kissen unter seinem Hintern, dadrauf fall ich nämlich immer bzw jetzt nicht mehr, weil ich seit 13 Jahren nicht mehr auf Inlinern stand

Und natürlich für mich!

Wah, ich geh nie wieder in einem Spinnenversuchten Garten Meerschweinchenfutter pflücken, ich spürs überall krabbeln .__.

[Wondi]

Hast du gut gemacht, Larien.


Da hier tote Hose zu sein scheint(würden stattdessen die Toten Hosen hier spielen, wär's gerappeltvoll) verabschiede ich mich mal in Richtung Sonne und Heiterkeit. Man liest sich wohl heute Abend wieder...

[Cretale]

Diese Sonne und Heiterkeit von der du sprichst, sticht mir schon den ganzen Tag in den Rücken und ich muss auf Arbeit hocken xD 2km Luftlinie laufen die Vorbereitungen zur Galacon

[Larien]

Hier ist nur tote Hose, weil keiner auf mich geantwortet hat

aber ich verabschiede mich auch mal in Richtung Age of Empires lan spielen, wenn keiner mit mir reden will