Dieses Forum nutzt Cookies
Dieses Forum verwendet Cookies, um deine Login-Informationen zu speichern, wenn du registriert bist, und deinen letzten Besuch, wenn du es nicht bist. Cookies sind kleine Textdokumente, die auf deinem Computer gespeichert sind; Die von diesem Forum gesetzten Cookies düfen nur auf dieser Website verwendet werden und stellen kein Sicherheitsrisiko dar. Cookies auf diesem Forum speichern auch die spezifischen Themen, die du gelesen hast und wann du zum letzten Mal gelesen hast. Bitte bestätige, ob du diese Cookies akzeptierst oder ablehnst.

Ein Cookie wird in deinem Browser unabhängig von der Wahl gespeichert, um zu verhindern, dass dir diese Frage erneut gestellt wird. Du kannst deine Cookie-Einstellungen jederzeit über den Link in der Fußzeile ändern.
Hallo, Gast! (Registrieren)
13.12.2024, 13:56



Der zweite Laberthread
19.02.2012
Robin Offline
Ponyville Pony
*


Beiträge: 244
Registriert seit: 21. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)Chillarmy schrieb:  Hallöchen Robin :3
Alles klar? Twilight happy

Ja mir gehts so weiter ganz gut,hab endlich wieder FerienSmile
Und bei dir ?

http://img6.imagebanana.com/img/88rh0xjh/rofl.gif
Fabrony pls
Zitieren
19.02.2012
rx1603 Abwesend
Forenfuchs
*


Beiträge: 1.437
Registriert seit: 03. Feb 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war da! Ich war da! Big Grin

Ernsthaft?! ich war der, der Chan flachgelegt hat Big GrinD
Zitieren
19.02.2012
DerMajk Offline
Wonderbolt
*


Beiträge: 1.246
Registriert seit: 15. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)Robin schrieb:  So ich schreib jetzt hier zum ersten mal und hab keine Ahnung was man da so sagt.
Hmm fangen wir mal mit einem Hallo an alle an ^^.

Hey Robin, kannst du mir sagen von wem dein Avatar ist, will nur was überprüfen.Twilight happy

Ehemals bekannt als MikeDee
[Bild: 0vNEqSY.jpg]
Zitieren
19.02.2012
RottenAppleJack Offline
Ponyville Pony
*


Beiträge: 175
Registriert seit: 23. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
*hust und röchel*
x(

Zitieren
19.02.2012
xXRarityXx Offline
Nullchecker
*


Beiträge: 2.142
Registriert seit: 31. Aug 2011

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war da! Ich war da! Big Grin

Ernsthaft?! ich war der, der Chan flachgelegt hat Big GrinD

Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

[Bild: 4wzelypl.png]

Zitieren
19.02.2012
Dasher Offline
Royal Guard
*


Beiträge: 2.679
Registriert seit: 22. Nov 2011

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)Erocy schrieb:  Hmm...irgendwas stimmt mit meinem Firefox nicht.
Ich muss mich mal kurz abmelden, Firefox neustart bringt irgendwie nichts. Derpy confused

Oh ja, Browserprobleme. Die kenn ich und ich hasse sie. Pinkie happy
Zitieren
19.02.2012
Erocy Offline
Parasprite


Beiträge: 601
Registriert seit: 27. Dez 2011

RE: Der zweite Laberthread
und wieder da, es lag doch nicht an Firefox. Ein programm ist einfach nur hängen geblieben und ....egal ich hab keine lust das zu erzählen, es ist sowieso unwichtig.
Zitieren
19.02.2012
Robin Offline
Ponyville Pony
*


Beiträge: 244
Registriert seit: 21. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)MikeDee schrieb:  
(19.02.2012)Robin schrieb:  So ich schreib jetzt hier zum ersten mal und hab keine Ahnung was man da so sagt.
Hmm fangen wir mal mit einem Hallo an alle an ^^.

Hey Robin, kannst du mir sagen von wem dein Avatar ist, will nur was überprüfen.Twilight happy
Hat die hier für mich erstellt.Wieso?

http://img6.imagebanana.com/img/88rh0xjh/rofl.gif
Fabrony pls
Zitieren
19.02.2012
Pilztoast Abwesend
Forendino
*


Beiträge: 422
Registriert seit: 23. Okt 2011

RE: Der zweite Laberthread
*hatschi*
RAJ, Ich teile dein Leid :c

[Bild: gu8djoux.jpg]
Zitieren
19.02.2012
rx1603 Abwesend
Forenfuchs
*


Beiträge: 1.437
Registriert seit: 03. Feb 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Ein wenig, ja xDD
Aber das ist ja schonmal ziemlich genial. Du warst das aber nicht rein zufällig, der den Apfelkriegern diese kleine MLP-Ukulele oder was auch immer das noch gleich war überreicht hatte? xD

Ich fand's so dermaßen cool. Ich war schon damals Brony und musste Tense erstmal aufklären, was Bronies sind.
Zitieren
19.02.2012
DerMajk Offline
Wonderbolt
*


Beiträge: 1.246
Registriert seit: 15. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)Robin schrieb:  
(19.02.2012)MikeDee schrieb:  
(19.02.2012)Robin schrieb:  So ich schreib jetzt hier zum ersten mal und hab keine Ahnung was man da so sagt.
Hmm fangen wir mal mit einem Hallo an alle an ^^.

Hey Robin, kannst du mir sagen von wem dein Avatar ist, will nur was überprüfen.Twilight happy
Hat die hier für mich erstellt.Wieso?

Es könnte sein das ich sie aus einem anderen Forum kenne, bin mir aber echt nicht sicher.

Ehemals bekannt als MikeDee
[Bild: 0vNEqSY.jpg]
Zitieren
19.02.2012
Chillarmy Offline
Flauschpony
*


Beiträge: 1.249
Registriert seit: 20. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war da! Ich war da! Big Grin

Ernsthaft?! ich war der, der Chan flachgelegt hat Big GrinD

Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Würdet ihr mich hassen, wenn ich sage, dass ich ein Foto mir LeFloid habe? Dx
Zitieren
19.02.2012
Pilztoast Abwesend
Forendino
*


Beiträge: 422
Registriert seit: 23. Okt 2011

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)Chillarmy schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war da! Ich war da! Big Grin

Ernsthaft?! ich war der, der Chan flachgelegt hat Big GrinD

Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Würdet ihr mich hassen, wenn ich sage, dass ich ein Foto mir LeFloid habe? Dx

höchstens beneiden.

[Bild: gu8djoux.jpg]
Zitieren
19.02.2012
xXRarityXx Offline
Nullchecker
*


Beiträge: 2.142
Registriert seit: 31. Aug 2011

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Ein wenig, ja xDD
Aber das ist ja schonmal ziemlich genial. Du warst das aber nicht rein zufällig, der den Apfelkriegern diese kleine MLP-Ukulele oder was auch immer das noch gleich war überreicht hatte? xD

Ich fand's so dermaßen cool. Ich war schon damals Brony und musste Tense erstmal aufklären, was Bronies sind.

Nein das war SecretValor ^^...




(19.02.2012)Chillarmy schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war da! Ich war da! Big Grin

Ernsthaft?! ich war der, der Chan flachgelegt hat Big GrinD

Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Würdet ihr mich hassen, wenn ich sage, dass ich ein Foto mir LeFloid habe? Dx

jap definintiv verkackt bro *block*

[Bild: 4wzelypl.png]

Zitieren
19.02.2012
Chillarmy Offline
Flauschpony
*


Beiträge: 1.249
Registriert seit: 20. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Ein wenig, ja xDD
Aber das ist ja schonmal ziemlich genial. Du warst das aber nicht rein zufällig, der den Apfelkriegern diese kleine MLP-Ukulele oder was auch immer das noch gleich war überreicht hatte? xD

Ich fand's so dermaßen cool. Ich war schon damals Brony und musste Tense erstmal aufklären, was Bronies sind.

Nein das war SecretValor ^^...




(19.02.2012)Chillarmy schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war da! Ich war da! Big Grin

Ernsthaft?! ich war der, der Chan flachgelegt hat Big GrinD

Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Würdet ihr mich hassen, wenn ich sage, dass ich ein Foto mir LeFloid habe? Dx

jap definintiv verkackt bro *block*

Und eins mit Aequitas? Whining
Zitieren
19.02.2012
Erocy Offline
Parasprite


Beiträge: 601
Registriert seit: 27. Dez 2011

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)Chillarmy schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  
(19.02.2012)rx1603 schrieb:  
(19.02.2012)xXRainbowXx schrieb:  Ich war da! Ich war da! Big Grin

Ernsthaft?! ich war der, der Chan flachgelegt hat Big GrinD

Ich war live dabei als du es getan hast Cheerilee awesome

... ok ... das hört sich etwas seltsam an.. xDDDD

Würdet ihr mich hassen, wenn ich sage, dass ich ein Foto mir LeFloid habe? Dx
Who the F##K is LeFloid?

Ich will auch ne Brille ohne Gläser xD
Zitieren
19.02.2012
pinkamena pie Offline
Silly Filly
*


Beiträge: 55
Registriert seit: 06. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
Ist jemand von euch Verrückten auf dem video ?




Zitieren
19.02.2012
xXRarityXx Offline
Nullchecker
*


Beiträge: 2.142
Registriert seit: 31. Aug 2011

RE: Der zweite Laberthread
Ich weiß das ich in dem video bin...nur ich weiß nicht wann und ich hab jetzt grad ehrlich gesagt keine lust mir das ganze video nochmal dafür anzugucken ^^

[Bild: 4wzelypl.png]

Zitieren
19.02.2012
Robin Offline
Ponyville Pony
*


Beiträge: 244
Registriert seit: 21. Jan 2012

RE: Der zweite Laberthread
(19.02.2012)MikeDee schrieb:  
(19.02.2012)Robin schrieb:  
(19.02.2012)MikeDee schrieb:  
(19.02.2012)Robin schrieb:  So ich schreib jetzt hier zum ersten mal und hab keine Ahnung was man da so sagt.
Hmm fangen wir mal mit einem Hallo an alle an ^^.

Hey Robin, kannst du mir sagen von wem dein Avatar ist, will nur was überprüfen.Twilight happy
Hat die hier für mich erstellt.Wieso?

Es könnte sein das ich sie aus einem anderen Forum kenne, bin mir aber echt nicht sicher.
Ich denke jetzt nicht das sie die Sigi wo anders her hat.Bin mir eig. ziemlich selber,das sie sie selbst gemacht hat.

http://img6.imagebanana.com/img/88rh0xjh/rofl.gif
Fabrony pls
Zitieren
19.02.2012
DE_Dashy Abwesend
Royal Guard
*


Beiträge: 2.731
Registriert seit: 14. Aug 2011

RE: Der zweite Laberthread
Handball - Aufwärmen



1. Allgemeines zum Aufwärmen

- Durchblutung wird verstärkt
-> Stoffwechsel wird hochgefahren
- Vorbereitung auf Belastung
(Bänder und Gelenke und Organismus)
- Herz-Kreislaufsystem passt sich der Belastung an

Psychische Wirkungen:
- Steigerung der Motivation
- Bewältigung von Nervosität
- Verdrängung von Problemen
- Stärkung des Teimgeist

Physiologische Wirkungen:
- Veränderung der Körpertemperatur
-> Leistungsbereitschaft steigt
- Steigung der Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung
- Energiebereitstellung im Muskel wird verbessert

Besonders beanspruchte Muskelpartien beim Handball:
- Rumpf-und Stützmuskulatur ( Abwehr, Körperspannung beim Sprung)
- Armmuskulatur ( Werfen und Ball festhalten)
- Beinmuskulatur ( Springen und Sprinten)

2.Aufwärmspiele

1. Mattenball

Material: Parteibänder, 1 Handball, Matten

Zwei Mannschaften spielen gegeneinander. Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball untereinander zu und versuchen, einen eigenen Mitspieler auf der Matte ( die nicht verlassen werden darf) anzuspielen. Immer wenn der Mattenspieler den Ball korrekt gefangen hat und ihn danach an einen anderen Mitspieler zurückgepasst hat, gibt es einen Punkt. Wird der Ball von der gegnerischen Mannschaft unter Kontrolle gebracht, so versucht diese ihrerseits mit geschickten Pässen möglichst viele Punkte zu erzielen.


Das Handout lag gerade vor mir. Wobei das nur die erste Seite ist, die andere ist mir zu viel zu schreiben. Vielleicht lernt ihr ja was daraus.Cheerilee awesome

Zitieren


Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 125 Gast/Gäste