Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!

[Atomicorn]

Vormittags: n teller erbswurst-suppe . Ich mag die voll

Nachmittags: hähnchenbrust mit bratkartoffeln und bratensosse beim metzger

Abends: n halbes vollkornsub mit BMT und so ne kleine rüte chips

[tofl]

Mittags:
Zwei Rosinenbrötchen, dazu noch den Rest meiner Ananas-Kokos-Reismilch

Zwischendurch:
Ein paar Happen Studentenfutter

Abends:
Basilikumtofu in Tomatensoße mit Penne, dazu eine Kanne Kukicha.

[Rennfahrer2]

Gestern:
Morgens: Toastbrot mit Erdbeermarmelade
Mittags: Lammlachs mit Maissalat
Abends: Salat mit Tomaten und Gurken

Heute:
Morgens: Müsli mit Joghurt
Mittags: wird es wahrscheinlich Wok mit Gemüse, Nudeln und Putenfleisch geben
Abends: einen bunten Salat xd

[Esobrony]

Morgens: nix
Mittags: 3 Gläser Quittenmus mit Chia Samen
Schale voll Bio-Datteln vom Aldi
in 3 Datteln waren dicke lebende Maden und Käfer und in vielen waren so Eier oder whatever
--is wirklich unterste Qualität (ok dann wahrscheinlich wenigstens Rohkostqualität )

[Nerymon]

(30.08.2016)Esobrony schrieb:  in 3 Datteln waren dicke lebende Maden und Käfer und in vielen waren so Eier oder whatever

na guten Appetit... von den Datteln hätte ich keine einzige mehr gegessen

Mittags: hatte keinen richtigen Hunger und hab nur 2 kleine Wiener geknabbert
Abends: Ramen und Grünes Curry
Zwischendurch: zwei kleine Becher Pudding

[Atomicorn]

Morgens: n halbes vollkorn sub mit veggiepatty

Mittags: n muffin

Abends: n halbes vollkornsub spicy italian

Spãter etwas getrocknete mangostreifen

Ob die ganzen subs auf dauer gesund sind >.>

[Nerymon]

Mittags: mexikanischer Salat (Mais, rote Bohnen,...) und dazu etwas Thunfisch
Abends: eine Schüssel Müsli mit Früchten (Bananen, Datteln, Himbeeren, Aprikosen) und Milch

vielleicht gleich noch ne zweite Schüssel Müsli + Früchte

[Nimble]

Zott Monte Snacks

[Atomicorn]

Mittags: ein vollkorn-sub mit chicken fajita und als nachtisch ein buttercremetörtchen vorm konditor ich liebe fettige konditorsachen

Abends: eine tom yam brühe mit garnelen und ei und eine selbstgemachte bananenmilch

[Koyo]

Morgens: Ein Sandwich mit Bacon&Ei, Kakao
Mittags: Hühner Frikasse oderw ie man das schreibt
Abends: Naturjoghurt mit Wassermelone

Zwischendurch: Ein kleines Stück Kuchen und einige Maisstangen

[Esobrony]

Gestern:
Morgens: Kokoswasser
Mittags: 2 Wassermelonen und 1 Packung Datteln

Heute:
Da es im Lidl super günstiges Kokoswasser (von akzeptabler Qualität ) gibt --hab ich gleich mal  72 Dosen davon gekauft und ernähre mich heut nur von kühlem Kokoswasser .

[Nerymon]

Gestern:
Morgens: etliche Mini-Karotten
Mittags: McRib, Chickenbox (mit meinem Freund geteilt), Salat
Abends: nochmal so 6-8 kleine Karotten
Zwischendurch: 3 Bananen, unterwegs 1 Soft-Eis

[Philli]

(02.09.2016)Esobrony schrieb:  Gestern:
Morgens: Kokoswasser
Mittags: 2 Wassermelonen und 1 Packung Datteln

Heute:
Da es im Lidl super günstiges Kokoswasser (von akzeptabler Qualität ) gibt --hab ich gleich mal  72 Dosen davon gekauft und ernähre mich heut nur von kühlem Kokoswasser   .

Wie zum fick kannst du noch leben,..wenn ich so deine posts durchlese, müsstest du schon was weiß ich schon für mangelerscheinungen haben. O.o is ja unmenschlich was du dir da antust.

Morgens ein Toastbrot mit Putenbrust und Käse, Mittags selbst gemachter Kartoffelsalat mit Wiener Würstchen.

[Holla]

Gestern

Ne Dose Kartoffelchips, ein Schnitzel, Straciatella eis, Pizza Schokolade und Kaugummi

Getrunken Radeberger, Wasser und Colamix

[Atomicorn]

Ixh weiss auch nicht wie eso das macht xD das denk ich mir auch immer wieder.. fehlen dir da nicht nãhrstoffe? Es gibt ja zb auch viele vitamine, die nur in vebindung mit fett augenommen werden.. so gesund kann das nicht sein.

Morgens: den rest vom auflauf gestern: hühnchenfleisch, kartoffeln, gemüse mit sahnesossw und kãse

Vormittags n subway-cookie

Mittags: vollkorn sub BMT

Nachmittags: wieder n cookie >.>

Abends- subway salat mit hãhnchenfleisch

Zum nachtisch eine schüssel chiasamen mit milch

Später wahracheinlich noch ne tom yam brühe mit ei

[Atomicorn]

Morgens: eine breze mit butter und schnittlauch

Vormittags: cookieteigkrümel genascht beim cookies backen auf der arbeit

Mittags: vollkorn sub mit thunfischcreme.

Nachmittags: ein stück erdbeersahnetorte

Abends: vollkornsub mit salami :l

[Simmi]

Morgens: Zwei Butterbrote mit Kräutersalz und einen Nutellatoast.

Zwischendurch: Eine riesige Tasse Grüntee und eine Banane.

Abends: Ein kleines Wiener Schnitzel mit Petersilkartoffeln und grünem Salat.

(04.09.2016)Atomicorn schrieb:  Vormittags: cookieteigkrümel genascht beim cookies backen auf der arbeit

Ui, als was arbeitest du denn?

[Esobrony]

Grüezi mitenand  

Soo dieses Wochenende war ich in der Schweiz (Hütte in den Bergen ohne Strom und Wasseranschluss ) ausgerüstet mit schlechtem Schuhwerk und vielen Trocken-Südfrüchten

Samstag:
Morgens: Maulbeeren (yay die haben ordentlich Calcium und schmecken sehr gut trotz vieler Fremdbestandteilen   ), Datteln
zwischendurch 4 Dosen Kokoswasser und später beim Wandern --frisch gepfückte Himbeeren
Mittags: Datteln und ähh irgendwelche anderen Früchte und Quittenmus+Chiasamen und Früchteriegel
Abends: gegrillte gelbe Zucchini (aus eigenem Garten ) und Paprika +Ketchup und Pfeffer und Salat

Heute: 500 g Trocken-Feigen
Morgens: Feigen
Mittags: Feigen
Abends: Feigen und Maulbeeren und reife Jackfrucht   ( als ich die Packung öffnete, dachte ich zuerst wft --hoffentlich is das nicht so schlimm wie Durian   -vom Geruch her-  aber Geruch und Geschmack sind ganz ok ).
und kühles Kokoswasser und ich hätte noch Lust auf ein paar Datteln

Zitat:Wie zum fick kannst du noch leben,..wenn ich so deine posts durchlese, müsstest du schon was weiß ich schon für mangelerscheinungen haben.

Da ich schon manchen High Carber gesehen hab der sich zum Großteil von Früchten ernäht--und gesund ist-- glaub ich weniger dass mir das besonders schadet. Mein Problem is nur dass ich zu faul für Sport bin--das aber soo wichtig sei beim High Carb Lifestile. Viele bezeichnen mich als zu dünn #carbthefuckup. Muss echt mal mehr Sport machen, sonst seh ich so abgemagert aus.
Mangelerscheinungen?? durianrider empfiehlt sogar raffinierten Zucker und Sprite zum abnehmen.
https://www.youtube.com/watch?v=NwS-zRntuO4   --Refined Sugar 1 Week Challenge    

Zitat:O.o is ja unmenschlich was du dir da antust.  

Unmenschlich is nur dass ich im kalten fucking Deutschland lebe, wo es keine frische, reife, super süße (Süd) Früchte gibt . Wenn Thailand nicht so problematisch mit Visa wär --würde ich so gern da hin.

[tofl]

Nach Mitternacht:
Ein paar Salzstangen/-brezen und Chips, ein wenig Oreo-Likör und Ähnliches.

Mittag:
Soja-Schaschlik mit Reis, danach mediterranen Nudelsalat und ein bisschen Brötchen; danach noch eine halbe Kanne Pfefferminztee

Nachmittag:
Fünf(?) Brownies mit Schlachsahne, dazu mehrere Tassen Kaffee

Abend:
Die Überreste vom Zubereiten meines morgigen Bentōs:

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[Atomicorn]

(04.09.2016)Simmi schrieb:  

(04.09.2016)Atomicorn schrieb:  Vormittags: cookieteigkrümel genascht beim cookies backen auf der arbeit

Ui, als was arbeitest du denn?

Aktuell arbeite ich bei subway

Jetzt, wo dus sagst, eine ausbildung zur konditorin wäre ganz interessant für mich