18.06.2017 |
Ponysammler
Silly Filly
Beiträge: 75
Registriert seit: 27. Jan 2017
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Also,
bei mir gabs heute
Mogens :
Nichts
Mittag:
Cornflackes
Abends:
leckere Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Curry Sauce
|
|
|
19.06.2017 |
Lalalertu
Ponyville Pony
Beiträge: 190
Registriert seit: 15. Mär 2013
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Geiles Chilli
|
|
|
20.06.2017 |
Atomicorn
Girltalk-Katze
Beiträge: 4.325
Registriert seit: 16. Jan 2013
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
> [1:46:18 AM] VinyVanDaCore: Atomi Hotwing – Heute 01:45
> und dann hab ich gemerkt dass da mehr kommen will und dann dachte ich mir so: okay, kommando zurück XD
>Das kenne ich aber auch. Da denkste dir: "Erstmal einen Rausdrücken" und dann kam der Penner mit Verstärkung.
Und schon waren die Grenzen wieder dicht
Herrmann hat einen sehr großen Penis.
>Iron
ja, immer doof wenn die schokopresse sich plötzlich einschaltet XD
|
|
|
20.06.2017 |
Nerymon
Kaffeetante
Beiträge: 3.538
Registriert seit: 20. Mär 2012
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Ich würde 2 Tage nicht vom Klo kommen, wenn ich zwei 9kg Wassermelonen essen würde... ich hab schon nach ner halben den ganzen restlichen Tag nen Wasserbauch O.o
@Topic
nen Hamburger Roayal TS und für später hab ich mir noch 2 BigMac mitgenommen...
ja, total gesund und so, aber ich hab heut einfach Burger-Heißhunger.
|
|
|
20.06.2017 |
Esobrony
Great and Powerful
Beiträge: 330
Registriert seit: 03. Okt 2014
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
ok die Hälfte von der 2. Melone wurde entsaftet und wird morgen getrunken .
Wassermelone hat so ca 8% (oder bisschen weniger) Zucker. Ich sollte echt ein bisschen laufen gehn beim so viel Zucker.
Die Melonen räumen echt gut auf --füttern aber die Candida Pilze
|
|
|
21.06.2017 |
Atomicorn
Girltalk-Katze
Beiträge: 4.325
Registriert seit: 16. Jan 2013
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Also, da ich vorhabe, mal ein bisschen zu diäten ^^" werd ich auch wieder notieren was ich so gegessen hab.
Heut morgen: ein schälchen meeresfrüchte, in knoblauch eingelegt vom wochenmarkt ( war das guuuut.. aber sooo teuer.. 6 euro für das kleine schälchen v.v)
Mittags: n stückchen hähnchenfleisch überbacken mit käse und bacon und dazu ein salat aus eisbergsalat, zwiebeln, paprika,gurken, oliven und etwas thunfischcreme ( wenn man halt im subway kreativ wird xD)
Heut abend versuch ich mal nur noch etwas obst zu essen. Hab noch ne wassermelone und äpfel daheim und evtl noch ne selbstgemachte bananenmilch.
> [1:46:18 AM] VinyVanDaCore: Atomi Hotwing – Heute 01:45
> und dann hab ich gemerkt dass da mehr kommen will und dann dachte ich mir so: okay, kommando zurück XD
>Das kenne ich aber auch. Da denkste dir: "Erstmal einen Rausdrücken" und dann kam der Penner mit Verstärkung.
Und schon waren die Grenzen wieder dicht
Herrmann hat einen sehr großen Penis.
>Iron
ja, immer doof wenn die schokopresse sich plötzlich einschaltet XD
|
|
|
21.06.2017 |
Esobrony
Great and Powerful
Beiträge: 330
Registriert seit: 03. Okt 2014
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Morgens: 1,5 l Wassermelonensaft
Mittags: ca. 1 l frisch gepresster Orangensaft später noch ca. 100 ml Zitronen/Limettensaft
Abends: einige Handvoll Maulbeeren und zu viele Datteln (kann gerade echt nicht aufhören Datteln zu futtern )
|
|
|
22.06.2017 |
Nerymon
Kaffeetante
Beiträge: 3.538
Registriert seit: 20. Mär 2012
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Heut Mittag ne Hawaii-Pizza. Auch wenn viele die eklig finden...
für mich gibts im Sommer kaum ne bessere Pizza
Ansonsten nur gefühlt literweise selbstgemachten Eistee getrunken...
Essen wird wohl heute nicht mehr groß was... irgendwie krieg ich grad nich so viel runter
|
|
|
24.06.2017 |
Esobrony
Great and Powerful
Beiträge: 330
Registriert seit: 03. Okt 2014
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Morgens: dicke Zuckerpampe aus : eingeweichten Datteln,Rosinen, Zimt, wenige Kakaonibs, ganz wenig Kokosmus gut gemixt und dazu ein paar Cornflakes mit Rosinen und Kokosflakes drauf echt gut .
Mittags: bekömmlicher Tomatensalat nach Art des Esobrony
ca. 1-2 kg Tomatensalat (die waren gerade im Angebot und da hab ich mir gleich ca. 4,5 kg gekauft)
mit Sauce aus : ähh
viel Curry (sowie andere eben Kaffee süchtig sind , so bin ich Curry süchtig ) + Xylit + Tomaten + Hefeextrakt + Kokosmus + gekeimte Zwiebel + 3 Noriblätter + frische Kurkuma + etwas Ingwerpulver + Pfeffer + Salz + abgelaufenes Pilzpulver + was ich halt so in der Küche gefunden hab ja einfach alles rein mixen und fertig (ok wäre echt lecker gewesen ohne das Pilzpulver) + viel Bierhefeflocken drüber gestreut
Abends:
1 kg Tomatensalat mit besserer einfacherer Currysauce aus:
Tomaten + Xylit + Apfelessig + gekeimte Zwiebel +2 Noriblätter + Curry ( hab erst gestern eine 50 g Dose Curry gekauft und heute schon leer . Muss mir mal eine größere Menge selber mischen oder mischen lassen). + der Rest von den Bierhefeflocken (die aus dem Laden sind voll überteuert, ich kauf mir jetzt mal die in Haustierqualität
https://www.amazon.de/Makana-872-Reine-Bierhefe-Beutel/dp/B005QVUJR2/ref=sr_1_1?s=pet-supplies&ie=UTF8&qid=1498323152&sr=1-1&keywords=bierhefe
was war sonst noch drinn mal riechen ah genau Kokosmus . Ist jetzt irgendwie auch nicht einfacher als der am Mittag, aber besser
vielleicht koch ich mir noch einen Spinat
|
|
|
25.06.2017 |
Atomicorn
Girltalk-Katze
Beiträge: 4.325
Registriert seit: 16. Jan 2013
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Ich bin stolz auf mich, hab mich gestern echt gesund ernährt
Morgens: bratkartoffeln mit gebratenen wienern und ei
Mittags: nw selbstgemachte bananenmilch
Nachmittags : nen apfel
Abends: einen salat mit gurken, zwiebeln, paprika, E/Ö s/p dressing und etwas cheddarkäse und thunfisch
Spät abends: gebratene pilze mit frischer petersilie
> [1:46:18 AM] VinyVanDaCore: Atomi Hotwing – Heute 01:45
> und dann hab ich gemerkt dass da mehr kommen will und dann dachte ich mir so: okay, kommando zurück XD
>Das kenne ich aber auch. Da denkste dir: "Erstmal einen Rausdrücken" und dann kam der Penner mit Verstärkung.
Und schon waren die Grenzen wieder dicht
Herrmann hat einen sehr großen Penis.
>Iron
ja, immer doof wenn die schokopresse sich plötzlich einschaltet XD
|
|
|
25.06.2017 |
InvaderPsi
Sprenkelpony
Beiträge: 7.943
Registriert seit: 03. Mai 2012
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Morgens:
Joghurt
ein Glas Kakao
Kiwi
Nachmittags:
Kartoffeln mit Kräuterquark
Abends:
Mach ich mir nen Tee
|
|
|
25.06.2017 |
Esobrony
Great and Powerful
Beiträge: 330
Registriert seit: 03. Okt 2014
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Morgens: 1 l frisch gepresster Apfelsaft
Mittags: 1 kg Tomatensalat mit einfacher Curry Sauce
etwas Gurkensalat mit Ingwersoße ( weil ich Gurken irgendwie nicht so vertrage )
Abends: 750 g gebackene Kürbiswürfel mit Sojasauce
|
|
|
25.06.2017 |
Nerymon
Kaffeetante
Beiträge: 3.538
Registriert seit: 20. Mär 2012
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Eine riiiiesen Schüssel selbstgemachten Nudelsalat mit Mais, Erbsen, Pilzen, Tomaten...mit Joghurt statt Mayo
Später gibts noch 1-2 Stücke Käsekuchen, die von gestern übrig geblieben sind.
Denke das reicht dann auch, nach warmen Essen steht mir grad nicht so der Sinn ^^
|
|
|
25.06.2017 |
Atomicorn
Girltalk-Katze
Beiträge: 4.325
Registriert seit: 16. Jan 2013
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Ich bin heute wieder eskaliert, da wir auf einem football spiel als VIP waren, das heisst gratis essen. Und ausgerechnet subway war der caterer xD
Morgens: bratkartoffel mit wiener und ei, einen naturjoguhrt
Nachmittags: zwei stücke käse-mandarinenkuchen und ein halbes sub
Abends: ne scheibe brot und zwei wiener mit senf
Morgen geb ich mir wieder mühe. :.D
> [1:46:18 AM] VinyVanDaCore: Atomi Hotwing – Heute 01:45
> und dann hab ich gemerkt dass da mehr kommen will und dann dachte ich mir so: okay, kommando zurück XD
>Das kenne ich aber auch. Da denkste dir: "Erstmal einen Rausdrücken" und dann kam der Penner mit Verstärkung.
Und schon waren die Grenzen wieder dicht
Herrmann hat einen sehr großen Penis.
>Iron
ja, immer doof wenn die schokopresse sich plötzlich einschaltet XD
|
|
|
26.06.2017 |
Nerymon
Kaffeetante
Beiträge: 3.538
Registriert seit: 20. Mär 2012
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Nochmal ne große Portion selbstgemachten Nudelsalat mit Joghurt.
Unterwegs ein Spaghetti-Eis und nen großen Latte. Zuhause noch 2 Eis am Stil und ein paar Chips.
|
|
|
27.06.2017 |
Nerymon
Kaffeetante
Beiträge: 3.538
Registriert seit: 20. Mär 2012
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Mittags: 2 Vollkornbrote mit Salat, Gurke, Ei und Lachs
Abends: nochmal 2 Vollkornbrote... diesmal mit Pute, Tomaten, Paprika
Zwischendrin ein Eis und ein paar kleine Karotten
Nach wie vor nicht für warmes Essen zu begeistern, glaub meine letzte warme Mahlzeit liegt nun schon ein paar Tage zurück :/
|
|
|
28.06.2017 |
Atomicorn
Girltalk-Katze
Beiträge: 4.325
Registriert seit: 16. Jan 2013
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Ich versuch ja derzeit auf getreide und industriezucker zu verzichten und es läuft ganz gut.
Morgens: nen apfel
Mittags: ne handvoll meeresfrüchte mit knoblauch vom wochenmarkt *- *
Nachmittag: ein paar schlücke milch ( direkt ausm tetrapack xD), zwei, drei käsewürfel, etwas salami, paae oliven ( hab so ne überteuerte snackplatte gekauft )
Abends werd ich mir wahrscheinlich nen salat aus geriebenem sellerie machen und die restlichen meeresfrüchte essen..
> [1:46:18 AM] VinyVanDaCore: Atomi Hotwing – Heute 01:45
> und dann hab ich gemerkt dass da mehr kommen will und dann dachte ich mir so: okay, kommando zurück XD
>Das kenne ich aber auch. Da denkste dir: "Erstmal einen Rausdrücken" und dann kam der Penner mit Verstärkung.
Und schon waren die Grenzen wieder dicht
Herrmann hat einen sehr großen Penis.
>Iron
ja, immer doof wenn die schokopresse sich plötzlich einschaltet XD
|
|
|
29.06.2017 |
Atomicorn
Girltalk-Katze
Beiträge: 4.325
Registriert seit: 16. Jan 2013
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Heute morgens gabs ein wiener und ein heringsfilet in sahnesosse
Mittag: selbstgemachte kartoffelsuppe mit lauch
Abends: ein stück käse, ein stück salami, ein paar peperoni und wienerlesalat ( wienee kleingeschnitten in der übriggebliebenen sahnesosse vom hering xD)
Später ess ich noch nen chiapudding mit etwas mohn
> [1:46:18 AM] VinyVanDaCore: Atomi Hotwing – Heute 01:45
> und dann hab ich gemerkt dass da mehr kommen will und dann dachte ich mir so: okay, kommando zurück XD
>Das kenne ich aber auch. Da denkste dir: "Erstmal einen Rausdrücken" und dann kam der Penner mit Verstärkung.
Und schon waren die Grenzen wieder dicht
Herrmann hat einen sehr großen Penis.
>Iron
ja, immer doof wenn die schokopresse sich plötzlich einschaltet XD
|
|
|
29.06.2017 |
Esobrony
Great and Powerful
Beiträge: 330
Registriert seit: 03. Okt 2014
|
RE: Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!
Mittags:
Smoothiebowl aus gefrorenen Pflaumen+Steviosid+Stevia+ Chlorellapulver+Vanillearoma+Papayastreifen+viel Acerolapulver (da Zeug ist extrem mit Maltodextrin gestreckt und schmeckt so künstlich nach billigem Schleckzeug- nicht so gut im Smoothie) dazu gefrorene Heidelbeeren.
getrocknete Jackfrucht
Abends:
1,5 kg Tomatensalat mit Currysoße
2 Dosen ungeschwärzte Kalamata Oliven (üübelst salzig , nächstes mal versuche ich das Salz rauszuziehen in dem ich die abgetropften und gespülten Oliven über Nacht in Wasser einlege)
später noch ein paar sehr lakritzige Laktritzpastillen ( viel Salz ca. 10 g + viel Glycyrrhizin mal schauen ob sich das extrem auf den Blutdruck auswirkt )
kaufe immer mehr konventionelles Obst und Gemüse seit ich meinen Job gekündigt habe . Sonst sind die Mengen zu teuer.
Zitat:Ich versuch ja derzeit auf getreide und industriezucker zu verzichten und es läuft ganz gut.
Falls du Low Carb machst : Es gibt auch Low Carb Brot/Nudeln... bzw. Rezepte dazu. Wenn man Gluten längere Zeit weg lässt, kommen irgendwann so Glutengelüste
(weil das Zeug wirklich süchtig macht https://de.wikipedia.org/wiki/Gfcf-Ern%C3%A4hrung
https://de.wikipedia.org/wiki/Gliadorphin dann geht wahrscheinlich der https://de.wikipedia.org/wiki/Casomorphin Konsum hoch oder der Spinatkonsum https://de.wikipedia.org/wiki/Rubiscoline
jetzt verstehe ich auch warum sich die gluten/caseinfrei ernährenden Leute oft Veganer oder Rohköstler so viel Grünzeug reinpfeifen
" Alle grünen Pflanzen, Algen und Cyanobakterien besitzen eine RuBisCO des Typs I" . Ok ich brauch mehr greens, damit ich nicht so Gelüste bekomme )
|
|
|
|