Was habt ihr heute gegessen? RELOADED!

[Esobrony]

Morgens: Zitronensaft mit Steviatropfen
Mittags: große Portion fettiger Kartoffelsalat (auf einem Fest)
Nachmittags: Hafer Schoko CBD Kekse
Abends: Soße aus geschälte Hanfsamen + Kokosmus + Kokosblütenzucker + Steviatropfen + Zimt + viel roher Kakao + Chiasamen
 +  500 g Heidelbeeren  

[Nerymon]

Morgens: noch ein 1 Stück Apfelkuchen von gestern und eine Blätterteigtasche mit Schokofüllung
Mittags: nüx...
Abends: ne Salami-Pizza

war mal wieder nich so gesund ^^"

[Koyo]

Morgens: Heidelbeeren, ein ganz kleines Stück Börek
Mittags: Sushi all you can eat <3 <3 <3
Abends: Ein Müller Milchreis mit Schoko-Kokos Geschmack.

[Nerymon]

Mittags: 2 panierte Hähnchenbrustfilets und Pommes
Danach unterwegs noch einen Eisbecher mit 3 Kugeln Eis und frischem Obst und so nen Wrap vom Mäcces

Mehr wirds wohl heut auch nich mehr

[InvaderPsi]

Morgens:
1 Kokosjoghurt

Mittags:
1 Apfel

Nachmittags:
Kartoffeln mit Kräuterquark
Tee

[Esobrony]

Gestern in der Schweiz
Morgens: Schale voll frische Mangostücke
Mittags: Schale voll frischer Kokosnuss
Reis mit Gemüse und salziger Soße und etwas Sushi
1 Bund Koriander gefuttert als Antidot  
Abends: 400 g TK-Heidelbeeren + Glas voll Quitten-Birnenmus mit uuraltem Honig  + Carobpulver + Zimt +Chiasamen und...
selbstgemachte CBD Schokokekse

[Nerymon]

Mittags:
Grünkernmehlsuppe mit Markklößchen und Eierstich
Dänische Pastete, Frikassee (Huhn+Kalb), Reis, Erbsen

Als Dessert:
Waldbeeren mit Sahne-Baiser-Creme, Waffeln und 2 Kugeln Eis

Nachmittags:
1 Stück Kirschkuchen mit Sahne
1 Stück Rührkuchen mit Äpfeln

Zwischendrin ne Menge Kaffee und Wein :'D

Weiß nich ob ich heut überhaupt noch was packe zum Abendessen...
Aber wenn dann wohl nur irgendwas kleines

[Esobrony]

Morgens:
süßer selbst erstellter Low Carb   Detox Brei
3 TL Chlorellapuver
3 EL Zeolith Bentonitpulver
4 Dosierlöffel Steviglycosid
1 EL Zimt
ca. 0,5 ml ätherisches Zitronenöl+ Vanilleextrakt
ca. 2 EL Melasse
330 ml Kokoswasser + normales Wasser
ca. 50 g Chiasamen
im Mixer gut durchgemixt
dazu viele Rosinen

Mittags:
meehr Rosinen  Caaarbs!!

Abends:
1 Topf voll "etwas ältere" Belugalinsensprossen+Rettichsprossen (2 Tage lang vergessen zu spülen)  gut gekocht +Dill +Curry +Apfelessig+Senf-Meerrettichcreme + sehr viele Bierhefeflocken

1 EL Löwenzahnpulver + 1 EL Aktivkohle + einige Löffel (uralter ewig abgelaufener ) Honig

[KampfKarpfen]

Spoiler (Öffnen)

(27.04.2017)Esobrony schrieb:  Morgens:
süßer selbst erstellter Low Carb   Detox Brei
3 TL Chlorellapuver
3 EL Zeolith Bentonitpulver
4 Dosierlöffel Steviglycosid
1 EL Zimt
ca. 0,5 ml ätherisches Zitronenöl+ Vanilleextrakt
ca. 2 EL Melasse
330 ml Kokoswasser + normales Wasser
ca. 50 g Chiasamen
im Mixer gut durchgemixt
dazu viele Rosinen

Mittags:
meehr Rosinen  Caaarbs!!

Abends:
1 Topf voll "etwas ältere" Belugalinsensprossen+Rettichsprossen (2 Tage lang vergessen zu spülen)  gut gekocht +Dill +Curry +Apfelessig+Senf-Meerrettichcreme + sehr viele Bierhefeflocken

1 EL Löwenzahnpulver + 1 EL Aktivkohle + einige Löffel (uralter ewig abgelaufener ) Honig

Hoffe das ist auch alles glutenfrei, Fair Trade, ausschließlich mit erneuerbaren Energien hergestellt und nur von den glücklichsten Pflanzen geerntet.

Hatte aber auch gute Mahlzeiten heute.

Morgens:
nichts

Mittags:
Wollte mir eigentlich nen Döner holen, Zeit wurde aber knapp, daher nur Süßigkeiten ausm Automaten

Abends:
Döner

Jetzt:
Nichts mehr Warmes zu essen da, daher 4 Toasts mit Putenbrust

[Esobrony]

Heute:
Super High Carb Day (insgesammt >500 g Rosinen und ca. 200 g Malzextrakt --Mein Langzeitzuckerblutparameter oder wie auch immer das heißt ist super)

Morgens: Schale voll Rosinen + ca. 3 EL Gerstenmalzextrakt + Zimt + Wasser + etwas Chiasamen
Mittags: Schale voll Rosinen + Moringapulver + viel Gerstenmalzextrakt
Zwischendurch: Rosinen
Abends: Schale voll Rosinen + Moringapulver + etwas Chiasamen + viel Gerstenmalzextrakt
später noch Gerstenmalzextrakt !!!          das Zeug ist so lecker und teuer  

Zitat:Hoffe das ist auch alles glutenfrei, Fair Trade, ausschließlich mit erneuerbaren Energien hergestellt und nur von den glücklichsten Pflanzen geerntet.

die Bierhefeflocken sind nicht glutenfrei , davon ist nix Fair Trade und das Löwenzahnpulver kommt aus Polen

[Esobrony]

Morgens: nix
Mittags: 6 * Paprika + 2* Romanasalat + Soße aus
Apfelessig + Meerrettichsenf aufstrich + xylit + Hefextrakt +Bierhefeflocken + Kurkuma + Pfeffer + Oregano +Knoblauch ...

Zwischendurch:  Erdmandelmehl  + Gerstenmalzextrakt  + Xylit alles zu einem Brei gerührt --lecker
Abends: 500 g Mini Tomaten + viele Bierhefeflocken

[Nerymon]

@Esobrony
was du dir da so zusammen mixt... O-o

@Topic
Hühnersuppe mit Nudeln. So wie die letzten Tage meistens auch.
Zwischendrin Äpfel und Bananen und/oder Knäckebrot/Zwieback.

Heut Abend sind Frühlingsrollen geplant.
Weiß nur noch nich womit genau füllen... lieber nur Gemüse oder auch Hühnchen dazu. Mal gucken.

[InvaderPsi]

Morgens:
Beerenjoghurt

Mittags:
Nichts

Abends:
Schmorgurken mit Schinken
Mini-Tomaten
Salbeitee

[Esobrony]

Heute Mono essen Maulbeeren
Die 1 kg Tüte Maulbeeren von der Korodrogerie will dass ich sie heut noch voll auffutter   . Ich glaub dass sie das schafft  https://www.korodrogerie.de/weisse-bio-m...=MAULB_002
(sorry für die Werbung aber das ist   die beste super awesome Qualität die ich je gefuttert habe . Glaubt mir das Zeugs ist n echt krasser Stoff   soooooo super süß dass man alle Süßigkeiten sofort wegwerfen will und sein Lohn in Zukunft in Maulbeeren ausbezahlt haben will . Je länger man darauf rum kaut desto süßer wird es ). Und da seh ich auch noch dass die 10 % Protein haben!!! wtff so viel Protein (und das auch noch in Form freier Aminosäuren mit recht gutem Aminosäurespektrum) habe ich noch nie bei essbaren leckeren Trockenfrüchten gesehen. Mit 400 g (ganz normale Menge )  kann ich sogar den völlig übertriebenen Proteinbedarf nach DGE decken  . Außerdem decke ich damit übermäßig den Calcium/Eisen/Magnesium/Vitamin C Bedarf.  Werft euren Süßkram weg und probiert mal Maulbeeren (gut kauen!)

[Atomicorn]

(23.05.2017)Esobrony schrieb:  Heute Mono essen Maulbeeren
Die 1 kg Tüte Maulbeeren von der Korodrogerie will dass ich sie heut noch voll auffutter   . Ich glaub dass sie das schafft  https://www.korodrogerie.de/weisse-bio-m...=MAULB_002
(sorry für die Werbung aber das ist   die beste super awesome Qualität die ich je gefuttert habe . Glaubt mir das Zeugs ist n echt krasser Stoff   soooooo super süß dass man alle Süßigkeiten sofort wegwerfen will und sein Lohn in Zukunft in Maulbeeren ausbezahlt haben will . Je länger man darauf rum kaut desto süßer wird es ). Und da seh ich auch noch dass die 10 % Protein haben!!! wtff so viel Protein (und das auch noch in Form freier Aminosäuren mit recht gutem Aminosäurespektrum) habe ich noch nie bei essbaren leckeren Trockenfrüchten gesehen. Mit 400 g (ganz normale Menge )  kann ich sogar den völlig übertriebenen Proteinbedarf nach DGE decken  . Außerdem decke ich damit übermäßig den Calcium/Eisen/Magnesium/Vitamin C Bedarf.  Werft euren Süßkram weg und probiert mal Maulbeeren (gut kauen!)

Das wär mir viel zu teuer, wenn die nur einen tag reicht

Aber maulbeeren hab ich noch nie gegessen.

[Esobrony]

Zitat:Das wär mir viel zu teuer, wenn die nur einen tag reicht AJ hmm

Aber maulbeeren hab ich noch nie gegessen.

Stimmt die sind leider ziemlich teuer
Habe bisher erst ca. 400 g gefuttert. Ich muss jetzt erstmal aufs Rad, sonst gammel ich hier nur den ganzen Tag vor dem PC rum

[Nerymon]

(23.05.2017)Atomicorn schrieb:  Aber maulbeeren hab ich noch nie gegessen.

Spoiler (Öffnen)

Ich kannte Maulbeeren bis letzten Sommer gar nicht... bis ich da mal mit meinem Freund in einem Park spazieren war und wir da eine ältere Frau entdeckt haben, die sich an einem Baum zu schaffen machte und da dauernd irgendwelche komischen kleinen Früchte gesammelt hat... die hat uns dann vorgeschwärmt wie lecker diese Maulbeeren sind. Seitdem pflück ich mir auch immer welche von dem Baum, wenn wir beim Spazierengehen dran vorbeikommen... find die lecker ^^

so ausm Laden kannte ich die aber irgendwie nich...

@Topic

Gestern

Mittags: viel Käsekuchen mit viiieeel Sahne, hinterher noch Zuckerwatte-Eiscreme

Abends: große Portion gebratene Nudeln mit Ei, Schweinefleisch und gemischtes Gemüse

Heute

Morgens: 2 Kaiserbröchten... eins mit Mortadella, eins mit Lachs

Zwischendrin: Einhorn-Joghurt...

Abends wohl nur ne Suppe, weil mein Magen seit 3-4 Tagen wieder rumzickt und ich gestern dann mir zu viel zugemutet habe...

[Esobrony]

Donnerstag/Freitag: mit Wassermelonen, Maulbeeren und Fahrrad vom Süden Baden Würtemberg nach Würzburg .
Am Samstag Rohkostpotluk/Fruithangout (da waren auch ein paar reine Fruchtesser dabei ) am Main bei super Wetter   : Wassermelonen, Birnen,Tomaten,Gurken süßer würziger Kohlsalat , Früchtesalat, Leinsamencracker, süße Sesamcracker... dachte eigentlich dass es da mehr Gourmet Rohkost gibt , war aber trotzdem super.
Sonntag: Resteessen was beim Potluk übriggebleiben ist.
Heute: Äpfel
Morgen: versuche ich zu fasten... so lange wie es angenehm ist

[Nerymon]

Tiramisu-Eisbecher, Cappuccino mit extra viel Sahne, 2 Bällchen Erdbeereis
zwischendrin noch etwa ne ganze Packung Yogurette (weiße Schokolade + Mango), ne Tafel RitterSport (weiße Schokolade + Grapefruit), Vanille-Kekse, ein paar Milka Herzen,...

Hilfe, ich bin grad voll in einem Süßrausch

[Papungha]

Ein Stückchen Himbeerkuchen und ne Pizza. :derp: